Клинический и кризисный психолог
Когнитивно-поведенческий терапевт

Являюсь действующим членом ассоциации когнитивно-поведенческой терапии
Член команды врачей-экспатов Docnet


Веду частную практику с 2020 года
Более 600 часов личной терапии

Я отношусь к моим клиентам с уважением и толерантностью, независимо от их сексуальной ориентации, религии или национальности.
Для меня важно создать доверительную и безопасную атмосферу, где клиенты чувствуют себя комфортно.
Я всегда проявляю вовлеченность в проблемы клиента, открытость, оптимизм. И юмор. Без него никуда.
В процессе терапии мы учимся доверять своим чувствами на примере нашей работы и стратегии терапии.

Я работаю

• индивидуально
• с парами

Я всегда ищу ключ к каждому человеку, понимая его уникальность и неповторимость и всегда рассматриваю его как целостную личность, изучая его жизненную историю для нахождения оптимального решения запроса.
Парная терапия это всегда про отношения и я верю, что через них человек и может познать самого себя и раскрыть свой потенциал.

На моих сессиях я создаю уютное пространство, где можно быть искренним, в первую очередь перед собой, понять свои чувства и желания, побороть страхи и двигаться к своим жизненным целям. Ключевые ценности, которых я придерживаюсь в своей работе и в отношениях с людьми - доверие, ответственность, честность, любовь, интерес и свобода.

Основные области работы:

• поддержка эмоционального равновесия, борьба с негативными эмоциями (грусть, тревога, раздражение, агрессия и т. д.);
• помощь при депрессивных состояниях, тревожности, страхах и панических атаках;
• работа с прокрастинацией и стремлением к совершенству;
• преодоление синдрома "самозванца";
• предотвращение эмоционального и профессионального выгорания;
• повышение самоуверенности и улучшение самооценки;
• помощь при определении и достижении жизненных целей, повышении мотивации и личной эффективности;
• преодоление социальной тревоги, застенчивости и трудностей в общении;
• работа над проблемами в отношениях с партнером;
• помощь в принятии решений и преодолении проблем выбора.

Парная терапия

• проблемы в интимных отношениях: нарушение доверия,
• эмоциональное расстояние,
• кризисы,
• сложности в общении,
• затруднения в выражении и осознании эмоций,
• утрата близости.
• процесс восстановления после разрыва отношений, измен и изменений.
• пары, стоящие на пороге развода.

При необходимости, с согласия клиента, возможно направление к другим
специалистам смежных профессий.